毎年のインフルエンザや新型コロナ、近年、定期接種になった帯状疱疹、高齢の方の肺炎球菌など、大人が受けておきたいワクチンがあります。

それぞれのワクチンの目的や、対象、受け方、注意点などを、くわしく解説します。ワクチンの制度は変わることがあり、費用や助成は自治体によって異なるため、最新の情報は、お住まいの自治体や、当院にご確認ください。

予防接種とは、なぜ大人にも必要か

予防接種(ワクチン)は、病気の原因となるウイルスや細菌などに対する免疫(抵抗力)を、あらかじめつけておくためのものです。実際にその病気にかかる前に免疫をつけることで、病気にかかりにくくしたり、かかっても重症化しにくくしたりする効果が期待できます。

大人に予防接種が必要な理由は、いくつかあります。子どもの頃に受けた予防接種の効果が、年月とともに弱まることがあります。また、年齢を重ねると、免疫の力が低下し、感染症にかかりやすく、重症化しやすくなります。さらに、自分が感染症にかからないことは、周りの人(高齢の家族や、小さな子どもなど)にうつさないことにもつながります。大人の予防接種は、自分自身と、周りの人を守るために大切です。

定期接種と任意接種の違い

大人の予防接種には、大きく分けて「定期接種」と「任意接種」があります。

定期接種は、予防接種法に基づいて、対象となる年齢の方などに対して行われるもので、費用の多くが公費でまかなわれ、自己負担が少なく受けられます(自治体によって、自己負担額や無料かどうかが異なります)。高齢者のインフルエンザや、高齢者の肺炎球菌、近年加わった帯状疱疹などが該当します。

任意接種は、希望する方が受けるもので、原則として費用は自己負担になります。ただし、自治体によっては、任意接種にも助成がある場合があります。定期接種の対象年齢でない方でも、任意接種として受けられるワクチンもあります。

自分が定期接種の対象かどうかや、費用については、お住まいの自治体からの案内や、自治体・当院への確認で、把握しておくとよいでしょう。

インフルエンザワクチン

インフルエンザは、毎年冬を中心に流行する感染症で、高熱、頭痛、関節の痛み、強いだるさなどが、急に現れるのが特徴です。高齢の方や、持病のある方では、肺炎などを合併して重症化することもあります。

インフルエンザワクチンは、発病を抑える効果や、かかっても重症化を防ぐ効果が期待できます。流行する前に接種しておくことが大切で、日本では、例年、秋(10月頃)から接種が始まります。効果が現れるまでに、接種から2週間ほどかかるとされ、効果はその後、数か月ほど続くとされます。そのため、流行のピークを迎える前に、接種を済ませておくのがよいでしょう。

高齢の方(65歳以上の方など)は、インフルエンザワクチンの定期接種の対象です。それ以外の方は、任意接種として受けられます。子どもは、年齢によって2回接種が基本になることがあります。「卵アレルギーがあると受けられないのでは」と心配される方もいますが、多くの場合は接種可能です。ただし、重いアレルギーがある場合は、事前に医師に相談してください。

新型コロナワクチン

新型コロナウイルス感染症も、高齢の方や持病のある方では、重症化することがあります。新型コロナワクチンは、重症化などを防ぐ効果が期待され、近年は、秋から冬にかけて接種が行われています。

高齢の方(65歳以上の方など)は、新型コロナワクチンの定期接種の対象となっています。それ以外の方は、任意接種として受けられます。使用するワクチンや、接種の時期などは、その年の状況によって変わることがあります。最新の情報は、自治体の案内や、当院にご確認ください。インフルエンザとの同時接種についても、下記で説明します。

インフルエンザと新型コロナ、両方受けられるか

「インフルエンザと新型コロナ、両方受けたいけれど、同時に受けてよいのか」と迷う方もいます。現在、インフルエンザワクチンと新型コロナワクチンは、同時に接種することもできるとされています(左右の腕に分けて接種するなど)。

同時に接種するか、日を分けて接種するかは、ご希望や、体調、その日の状況に応じて決められます。秋冬は、両方の感染症が流行しやすい時期です。とくに、高齢の方や持病のある方は、両方の接種を検討するとよいでしょう。受け方については、ご相談ください。

帯状疱疹ワクチン

帯状疱疹は、体の中に潜んでいた水ぼうそうのウイルスが、加齢や疲れ、免疫の低下などをきっかけに再び活動して起こる病気です。体の左右どちらかに、痛みと、赤い発疹・水ぶくれが、帯のように現れます。皮膚の症状が治った後も、痛みが長く続くこと(帯状疱疹後神経痛)があり、これが大きな問題になります。帯状疱疹は、加齢とともに増え、とくに50歳以降に多くなります。

帯状疱疹ワクチンには、これを予防し、また、かかっても症状や後遺症を軽くする効果が期待されます。2025年度(2025年4月)から、65歳の方などを対象に、帯状疱疹ワクチンが定期接種の対象になりました。あわせて、経過措置として、その年度内に70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳となる方も、対象となっています(この経過措置は2025年度から数年間、設けられています)。定期接種の対象でない方(50歳以上など)も、任意接種として受けられます。

帯状疱疹ワクチンには、2種類があります。1つは「生ワクチン」で、1回の接種で受けられます。もう1つは「組換えワクチン」で、2回の接種が必要ですが、予防効果が高く、長く続くとされています。それぞれ、接種回数、費用、接種後の反応などに違いがあります。どちらを選ぶかは、持病や免疫の状態、費用、2回接種を受けられるかどうかなどをふまえて、医師と相談して決めるとよいでしょう。費用や助成は自治体によって異なるため、お住まいの自治体や当院にご確認ください。

高齢者の肺炎球菌ワクチン

肺炎球菌は、高齢の方の肺炎や、重い感染症の原因として、とくに重要な細菌です。高齢者の肺炎球菌ワクチンは、肺炎球菌による重い感染症を防ぐことを目的としています。

65歳の方は、高齢者の肺炎球菌ワクチンの定期接種の対象です(そのほか、60〜64歳で心臓・腎臓・呼吸器などに重い障害がある方なども対象になります)。定期接種は、1回の接種です。なお、2026年度(2026年4月)から、定期接種で使われるワクチンが、これまでの種類から、新しい種類(PCV20など)に変わりましたが、定期接種の対象者に変更はありません。過去に肺炎球菌ワクチンを接種したことがある方は、定期接種の対象外となることがあるため、接種歴について確認が必要です。詳しくは、自治体の案内や、当院にご相談ください。

そのほかの大人の予防接種

このほかにも、大人が受けておきたい、あるいは状況に応じて必要な予防接種があります。

• 麻しん風しん(MR)ワクチン:麻しん(はしか)や風しんの予防。過去の接種状況によっては、追加の接種がすすめられることがあります。とくに、妊娠を希望する方や、その周りの方では、風しんの対策が大切です。
• 破傷風ワクチン:けがをした際などに関わります。過去の接種からの年数によって、追加接種が必要なことがあります。
• B型肝炎ワクチン:B型肝炎の予防。
• 水痘(みずぼうそう)・おたふくかぜのワクチン:かかったことがない方などで、検討されることがあります。

これらのうち、どのワクチンが必要かは、過去の接種状況や、年齢、お仕事、生活の状況などによって異なります。気になる場合は、ご相談ください。

予防接種を受けるときの流れ・注意点

予防接種を受ける際は、まず、問診で、体調や、これまでの病気、アレルギー、飲んでいる薬、過去の予防接種での反応などを確認します。そのうえで、接種します。

接種を受けるときの注意点として、次のことがあります。当日、発熱しているときや、体調が悪いときは、接種を見合わせることがあります。接種の前後は、体調を整え、無理をしないようにしましょう。接種後は、一定時間、体調に変化がないかを確認します。まれに起こる、急なアレルギー反応(アナフィラキシー)に備えるためです。接種した部位は、清潔に保ち、当日の激しい運動や、過度の飲酒は控えめにするとよいでしょう。

接種後の副反応について

予防接種の後には、副反応がみられることがあります。多くは、心配のいらないものです。

よくみられるのは、接種した部位の、痛み、赤み、腫れです。これらは、数日のうちに自然に治まることが多いです。また、発熱、だるさ、頭痛などがみられることもあります。これらも、多くは数日でおさまります。

一方、まれに、接種の直後に、急なアレルギー反応(アナフィラキシー)が起こることがあります。これに備えて、接種後は、一定時間、様子をみます。接種後に、じんましんが広がる、息苦しい、気分が悪くなるなどの症状があれば、すぐに知らせてください。また、接種後、時間がたってから、高い熱が続く、接種部位の腫れがひどくなる、といった場合も、相談してください。

受けられない・注意が必要な場合

次のような場合は、予防接種を受けられなかったり、注意が必要だったりすることがあります。事前に医師にお伝えください。

• 当日、発熱している(一定以上の熱があるときは、接種を見合わせます)
• 体調がすぐれない
• 過去に、そのワクチンで、重いアレルギー反応(アナフィラキシー)を起こしたことがある
• 重いアレルギーがある
• 妊娠している、または妊娠の可能性がある(ワクチンの種類によっては受けられないものがあります)
• 免疫を抑える治療を受けている、免疫の低下する病気がある(生ワクチンなど、受けられないものがあります)
• 持病があり、治療中である

これらに当てはまる場合でも、ワクチンの種類や、状態によっては、接種できることもあります。自己判断せず、まず医師に相談してください。

費用・助成について

予防接種の費用は、定期接種か任意接種か、また、お住まいの自治体によって異なります。

定期接種の対象となる方(高齢者のインフルエンザ・新型コロナ・肺炎球菌、対象年齢の帯状疱疹など)は、費用の多くが公費でまかなわれ、自己負担が少なく受けられます。自己負担額や、無料かどうかは、自治体によって異なります。任意接種は、原則として自己負担ですが、自治体によっては助成がある場合もあります。

正確な費用や、助成の対象・金額、自治体からの案内(接種券など)については、お住まいの自治体の情報をご確認いただくか、当院にお問い合わせください。

インフルエンザワクチンを毎年受ける理由

「インフルエンザワクチンは、なぜ毎年受ける必要があるのか」と思う方もいるでしょう。理由は2つあります。1つは、インフルエンザウイルスが、毎年少しずつ変化し、その年に流行する型も変わるためです。ワクチンは、その年に流行が予想される型に合わせて作られるため、毎年、その年のワクチンを受ける必要があります。もう1つは、ワクチンでついた免疫が、数か月ほどで弱まっていくためです。

なお、子どもは、免疫を十分につけるために、年齢によって2回の接種が基本になることがあります(おおよそ13歳未満)。大人は、原則1回の接種です。インフルエンザワクチンは、発病を完全に防ぐものではありませんが、かかりにくくしたり、かかっても重症化を防いだりする効果が期待できます。とくに、高齢の方や持病のある方の重症化予防に、意義があります。

帯状疱疹ワクチンの2種類を比較

帯状疱疹ワクチンには、「生ワクチン」と「組換えワクチン」の2種類があり、特徴が異なります。おおまかな違いは、次のとおりです。

項目	生ワクチン	組換えワクチン
接種回数	1回	2回
接種方法	皮下注射	筋肉注射
予防効果	一定の効果	高い効果が期待できる
効果の持続	比較的短め	長く続くとされる
費用	抑えやすい	高めになりやすい
接種後の反応	比較的軽め	やや強めのことがある
免疫を抑える治療中の方	受けられないことがある	受けられることがある

生ワクチンは、1回で済み、費用を抑えやすいのが利点です。組換えワクチンは、2回の接種が必要で費用は上がりやすいものの、予防効果が高く、長く続くとされています。ただし、接種後の痛みや発熱などの反応が、やや強めに出ることがあります。どちらを選ぶかは、持病や免疫の状態、費用、2回の接種を受けられるかどうかなどをふまえ、医師と相談して決めましょう。免疫を抑える治療を受けている方などでは、生ワクチンが受けられないことがあるため、とくに相談が必要です。

高齢者の肺炎球菌ワクチンの変更について

高齢者の肺炎球菌ワクチンは、2026年度(2026年4月)から、定期接種で使われるワクチンの種類が変わりました。これまで使われてきた種類に代わり、新しい種類のワクチン(PCV20など)が、定期接種で用いられるようになりました。この新しいワクチンは、1回の接種で、免疫が長く続くことが期待されるとされています。

大切な点として、ワクチンの種類は変わりましたが、定期接種の対象者(65歳の方など)や、1回接種であることに変更はありません。また、過去に肺炎球菌ワクチンを接種したことがある方は、定期接種の対象外となることがあります。ご自身の接種歴が分からない場合や、対象になるかどうか迷う場合は、自治体の案内を確認するか、当院にご相談ください。65歳以外の方でも、任意接種として受けられる場合があります。

同時接種・接種の間隔について

複数の予防接種を受けたい場合、同時に接種できるものや、間隔をあけたほうがよいものがあります。たとえば、インフルエンザワクチンと新型コロナワクチンは、同時に接種することもできるとされています。

一方、ワクチンの組み合わせによっては、一定の間隔をあけることがあります。とくに、生ワクチン同士では、間隔をあけることがあります。どのワクチンを、どの順番で、どのくらいの間隔で受けるとよいかは、受けたいワクチンや、その方の状況によって異なります。複数のワクチンを検討している場合は、まとめてご相談いただくと、スケジュールを立てやすくなります。

子どもの予防接種について

この記事は大人の予防接種を中心に解説していますが、子どもにも、定期接種として、多くの予防接種があります。子どもの予防接種は、決められたスケジュールに沿って、複数のワクチンを、適切な時期に受けていくことが大切です。

お子さんの予防接種のスケジュールや、受け忘れがないかなど、気になることがあれば、ご相談ください。当院で対応している予防接種については、お問い合わせください。

妊娠と予防接種

妊娠中や、妊娠を希望する方では、予防接種について注意が必要です。ワクチンの中には、妊娠中には受けられないもの(とくに生ワクチン)があります。一方、妊娠中でも、受けることがすすめられるワクチンもあります。

とくに大切なのが、風しんの対策です。妊娠中に風しんにかかると、おなかの赤ちゃんに影響することがあります。妊娠を希望する方や、その周りの方(パートナーなど)では、風しんの免疫があるかを確認し、必要に応じてワクチンを受けておくことがすすめられます。ただし、風しんを含む麻しん風しん(MR)ワクチンは生ワクチンのため、妊娠中は受けられず、接種後、一定期間は妊娠を避ける必要があります。妊娠に関わる予防接種については、産科とも連携しながら、慎重に進めます。気になる場合は、ご相談ください。

海外への渡航と予防接種

海外へ渡航する場合、渡航先や、目的によっては、特定の予防接種がすすめられたり、必要になったりすることがあります。渡航先で流行している感染症や、入国の条件などによって、必要なワクチンが異なります。

渡航のための予防接種には、一般的なワクチンのほか、特定のワクチンが必要になることもあり、専門の医療機関で扱うものもあります。海外渡航の予定があり、予防接種について知りたい場合は、早めに準備することが大切です。まずはご相談いただくか、渡航先や目的に応じた専門機関にご確認ください。

予防接種の記録を残す大切さ

予防接種を受けたら、いつ、どのワクチンを受けたかの記録を残しておくことが大切です。子どもの頃の記録は母子健康手帳に、大人になってからの記録は、お薬手帳やメモなどに残しておくとよいでしょう。

記録があると、追加の接種が必要かどうかや、過去に受けたかどうかを判断するのに役立ちます。とくに、肺炎球菌ワクチンのように、過去の接種歴によって対象が変わるものもあるため、記録は大切です。過去の接種状況が分かるものがあれば、受診の際にお持ちいただくと役立ちます。

予防接種が、とくに大切な方

予防接種は、どなたにとっても意義がありますが、とくに次のような方では、感染症にかかったときに重症化しやすく、予防接種の意義が大きいとされます。

• 高齢の方
• 心臓・肺・腎臓・肝臓などに持病のある方
• 糖尿病のある方
• 免疫の低下する病気がある方や、免疫を抑える治療を受けている方(受けられるワクチンに制限があるため、要相談)

また、ご家族に、小さな赤ちゃんや、高齢の方、持病のある方がいる場合は、周りの方が予防接種を受けることが、その方を守ることにもつながります。自分のためだけでなく、大切な人を守るためにも、予防接種を検討しましょう。

予防接種についてよくある不安

「副反応が心配」「ワクチンを打っても、結局かかるのでは」といった不安から、予防接種をためらう方もいます。たしかに、副反応がまったくないわけではありませんが、その多くは、接種部位の痛みや、軽い発熱など、数日でおさまる、心配の少ないものです。まれに起こる強い反応に備えて、接種後は様子をみます。

また、ワクチンは、感染を完全に防ぐものではないものもありますが、かかりにくくしたり、かかっても重症化を防いだりする効果が期待できます。とくに、重症化を防ぐことには、大きな意義があります。不安なことは、接種の前に相談できます。ワクチンの効果と、起こりうる反応の両方を理解したうえで、判断することが大切です。

予防接種を受けるタイミングの考え方

予防接種は、受けるタイミングも大切です。インフルエンザや新型コロナのように、季節性の感染症に対するワクチンは、流行する前に受けておくことで、効果を発揮しやすくなります。インフルエンザは、例年、秋から接種が始まり、流行のピークを迎える前に済ませておくのがよいとされます。

一方、帯状疱疹や肺炎球菌のように、季節を問わず受けられるワクチンもあります。これらは、対象となる年齢になったときや、自治体から案内が届いたときなどが、受けるタイミングの目安になります。複数のワクチンを検討している場合は、季節性のものを優先しつつ、全体のスケジュールを立てるとよいでしょう。いつ、どのワクチンを受けるとよいか迷う場合は、ご相談ください。

帯状疱疹を予防する意義

帯状疱疹は、多くの方が経験する可能性のある、身近な病気です。加齢とともに増え、50歳以降に多くなります。皮膚の症状だけでなく、痛みが強く、日常生活に支障が出ることもあります。とくに問題となるのが、皮膚の症状が治った後も、痛みが長く続く「帯状疱疹後神経痛」です。これは、数か月から、時に年単位で続くことがあり、生活の質を大きく下げることがあります。

帯状疱疹ワクチンは、帯状疱疹の発症を抑え、また、かかった場合でも、帯状疱疹後神経痛などの合併症を軽くする効果が期待されます。2025年度から定期接種の対象年齢が設けられたこともあり、対象となる方は、この機会に接種を検討するとよいでしょう。対象年齢や費用は、自治体によって異なるため、ご確認ください。

かぜやインフルエンザを防ぐ、ふだんの心がけ

予防接種とあわせて、ふだんの感染対策も大切です。手洗い、うがい、必要に応じたマスクの着用、換気、十分な睡眠と栄養、体調管理などが、感染症の予防に役立ちます。

とくに、秋冬は、インフルエンザや新型コロナ、そのほかの感染症が流行しやすい時期です。ワクチンによる予防と、ふだんの心がけの両方で、感染症から身を守りましょう。体調がすぐれないときは、無理をせず、必要に応じて受診することも大切です。

当院での対応について

新高円寺クリニック(東京都杉並区・新高円寺駅徒歩2分)では、各種予防接種に対応しています。どの予防接種が必要か分からない、複数のワクチンを受けたい、同時接種について知りたい、といったご相談にも応じます。問診で、体調や過去の接種状況などを確認し、その方に合った接種を行います。

「インフルエンザや新型コロナのワクチンを受けたい」「帯状疱疹ワクチンについて知りたい」「肺炎球菌ワクチンの案内が届いた」といった方も、お気軽にご相談ください。当院で対応している予防接種の種類や、費用、予約については、お問い合わせください。

よくある質問

Q. インフルエンザワクチンは、いつ受けるのがよいですか？ A. 流行前に受けておくことが大切です。日本では例年、秋(10月頃)から接種が始まります。効果が現れるまで2週間ほどかかるとされるため、流行のピーク前に済ませておくとよいでしょう。

Q. インフルエンザと新型コロナのワクチンは、同時に受けられますか？ A. 現在、両方を同時に接種することもできるとされています。同時に受けるか、日を分けるかは、ご希望や体調に応じて決められます。ご相談ください。

Q. 卵アレルギーがありますが、インフルエンザワクチンを受けられますか？ A. 多くの場合は接種可能です。ただし、重いアレルギーがある場合は、事前に医師にお伝えください。状態に応じて判断します。

Q. 帯状疱疹ワクチンは、どちらの種類を選べばよいですか？ A. 生ワクチン(1回)と組換えワクチン(2回)があり、接種回数・費用・効果の持続などに違いがあります。持病や費用などをふまえて、医師と相談して決めるとよいでしょう。

Q. 高齢者の肺炎球菌ワクチンは、1回受ければよいのですか？ A. 定期接種は1回の接種です。2026年度から使われるワクチンの種類が新しくなりましたが、対象者や1回接種であることに変更はありません。過去の接種歴によっては対象外のことがあるため、ご確認ください。

Q. ワクチンを打っても、その病気にかかることはありますか？ A. ワクチンは感染を完全に防ぐとは限りませんが、かかりにくくしたり、かかっても重症化を防いだりする効果が期待できます。とくに重症化予防に意義があります。

Q. 妊娠中でも受けられる予防接種はありますか？ A. ワクチンの種類によります。妊娠中に受けられないもの(生ワクチンなど)もあれば、受けることがすすめられるものもあります。妊娠中・妊娠を希望する方は、事前にご相談ください。

Q. 過去に予防接種を受けたか覚えていません。どうすればよいですか？ A. 母子健康手帳や、過去の記録を確認してみてください。記録が分からない場合でも、対応できることがあります。ご相談ください。とくに肺炎球菌は、接種歴で対象が変わるため確認が大切です。

Q. 複数のワクチンを受けたいのですが、まとめて相談できますか？ A. はい。受けたいワクチンをお伝えいただければ、同時接種や接種間隔をふまえて、スケジュールを一緒に考えます。まとめてご相談ください。

まとめ

• 予防接種は、大人にも必要。自分自身と、周りの人を感染症から守る
• 高齢の方のインフルエンザ・新型コロナ・肺炎球菌などは定期接種の対象
• 帯状疱疹ワクチンは、2025年度から65歳の方などを対象に定期接種に(50歳以上は任意でも可)
• 高齢者の肺炎球菌は、2026年度から定期接種のワクチンが新しい種類に変更(対象者は変更なし)
• 費用・助成は自治体により異なるため、自治体や当院に確認を

大人の予防接種について気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

診療科目：内科・外科・整形外科・呼吸器内科・消化器内科・アレルギー科・性感染症内科・訪問診療 所在地：〒166-0003 東京都杉並区高円寺南2丁目11−3 麻吉ビル2F(新高円寺駅2番出口より徒歩2分) 電話：03-5377-5388 ご予約：WEB予約・LINEからも承っています